四君子湯與白術(shù)、茯苓、甘草：健脾益氣的基礎(chǔ)方，治療脾胃氣虛。

        獨(dú)參湯單味人參：用於氣虛yu脫的急救。

        誰(shuí)能吃宜食：T質(zhì)虛弱、久病T虛、大失血後、大病初癒、極度氣虛導(dǎo)致面sE蒼白、容易疲勞者。

        誰(shuí)不能吃禁忌：實(shí)證如邪氣盛、病程早期、熱證如高熱、煩躁、口乾舌燥、脈洪大有力、肝yAn上亢、Sh熱內(nèi)盛、健康無(wú)虛弱T質(zhì)者。

        第二章：h耆——?dú)馓撜叩摹感∪藚ⅰ?br>
        傳說(shuō)與故事：h耆的溫和補(bǔ)氣特X，使其在古代常被用來(lái)為虛弱的邊疆戰(zhàn)士固表防病。在古代的藥材紀(jì)錄中，h耆因藥效穩(wěn)定，能固守人T元?dú)?，故有「小人參」之稱。它像一位默默守護(hù)的將軍，不像人參那樣罕見(jiàn)和貴重，卻以溫和、持久的藥力，成為了補(bǔ)氣藥中最堅(jiān)實(shí)的基石。h耆的故事，是關(guān)於堅(jiān)韌、溫暖和日常力量的贊歌。

        分布地區(qū)：主要產(chǎn)於中國(guó)北方，如內(nèi)蒙古、山西、陜西等地，其中以山西省恒山產(chǎn)的綿h耆最為著名。

        毒X說(shuō)明：屬於無(wú)毒藥材。藥X溫和，但因其有助於固攝收斂，若T內(nèi)有積滯或邪氣如急X感染，則不宜大量使用，以免「閉門留寇」將邪氣關(guān)在T內(nèi)。

        實(shí)用資訊：

        使用時(shí)機(jī)：適用於氣虛自汗動(dòng)輒出汗、T虛易感冒固表及潰瘍久不收口托毒生肌。也用於脾氣虛弱倦怠乏力及肺氣虛弱氣短虛喘。

        用法用量：常用量：9～30克。用量可大於人參。常與其他藥材配伍煎煮，也可單味泡水代茶飲。

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